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编个小故事 一起做游戏 让孩子爱上刷牙
江雨2岁半了,每晚睡觉前,只要一听见妈妈说“刷牙”两个字,就开始大哭。让孩子爱上刷牙其实并不难,家长要学会抓住孩子的脾性,用不同方法引导他。家长可以在孩子面前,做出非常有兴趣的样子来刷牙,一边刷一边说,真舒服,嘴巴真干净……孩子就会跟着家长
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宝宝出生时体重偏轻 一定要早点补铁
宝宝出生时体重如果偏低,一定要尽早给他补点铁。该研究发现,刚出生的婴儿体重如果在2—2.5公斤,及时给他们适量补充铁元素,就会显著降低其长大后患上缺铁性贫血的可能性。
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爱情非年轻人专利 老夫妻照样有浪漫
如果夫妻间经常散步、谈心,或闲庭憩坐,往往会勾起夫妻双方热恋时的美好回忆,还能使双方心理年龄年轻化。每天最好安排一定时间,走出家门,到花前去寻觅青春和浪漫,到月下回忆往昔、共话未来。
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同甘共苦的老伴 人生的心理相扶
夫妻是最可靠的伴侣,风雨多年,相依多年,吵闹多年,牵手多年,老来还要一起走过,情感地倾诉,苦恼地倾诉,脆弱地倾诉,夫妻相互扶持,共同走出孤独。拥抱伴侣,沉浸在自己创造的乐园,一种新的生活,一种更加美丽的生活,与伴侣携手前行,无论是爱人、朋友
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健身流行季 运动小疏忽潜藏大隐患
金秋时节,运动健身的人越来越多,因不当运动到医院就诊的人也同时增多。经详细检查,诊断小陈为右臂肱骨下端即右上臂螺旋形骨折,与掰手腕导致的骨折相似。武汉普爱医院手外科邢丹谋主任介绍,上臂较为粗大,受力能力较强,普通运动中很少能导致其骨折。
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颈性眩晕 睡觉时最好右侧卧
颈性眩晕是指椎动脉的颅外段受颈部病变的影响导致血流障碍引起的眩晕综合征,又称椎动脉压迫综合征、椎动脉缺血综合征、颈后交感神经综合征等。常见于中老年人,主要发生于头颈部活动时,如头颈部前后屈伸及左右转动时突发眩晕,一般持续时间较短,随着颈部位
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简单3招化解深秋鼻燥
导读:进入秋冬,天气愈发干燥,这个季节正是干燥性鼻炎的高发季节。有鼻干燥的患者,可能某些营养素缺乏,因此,患者可内服促进细胞代谢、增强免疫功能的药物,如鱼肝油丸、维生素C片、维生素、维生素B2等改善鼻干燥。
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洗脸加点醋 美容抗衰老
永葆美丽容颜是人们共同的追求,其实只要每天在洗脸水中加点醋,持之以恒坚持下去,就一定会有效果。因为醋本身就能改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,抑制细菌孳生,使毛孔通畅,减少感染性皮肤病的发生。
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专家支招:学会科学的家庭消毒
无论给什么物品消完毒后,都应进行彻底清洁,若消毒剂残留在吃、穿、用的物品上,则得不偿失。空调里很容易滋生细菌,其实只要每个月注意把空调过滤网拆出来清洗,用消毒液稍加浸泡,即可消灭这些病菌。
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冬季养生很重要 饮食起居应注意
我国民间向来有冬季进补的养生习惯,因为冬季万物潜伏、阳气内藏,人体处于收纳的时节,这时补充的营养更容易吸收,正是中医所谓的“万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人亦应之”的道理。食物要有保温功能 多吃一些能增加热能供给、富含脂肪、蛋白质和